7 avantages étonnants pour la santé de manger de l’ananas




Soulage les symptômes inflammatoires

Il existe plusieurs types d’arthrite, mais presque tous comprennent une inflammation douloureuse des articulations. Les scientifiques sont très intéressés par le rôle que la bromélaïne, un puissant anti-inflammatoire présent dans l’ananas, peut jouer dans le traitement de l’arthrite.
En fait, il y a eu des études à ce sujet depuis les années 1960, lorsque la bromélaïne a été utilisée pour la première fois pour traiter les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde.
Des études plus récentes ont montré que la prise d’un supplément d’enzymes digestives contenant de la bromélaïne aide à soulager la douleur aussi efficacement que d’autres médicaments courants contre l’arthrite. Cela semble être un traitement très efficace à court terme, mais des études plus longues sont nécessaires pour déterminer si la bromélaïne peut agir à long terme.