7 hämmästyttävää terveysvaikutusta syömällä ananasta




Vahvempi immuunijärjestelmä ja vähemmän tulehduksia

Ihmiset ovat käyttäneet ananasta kokonaisvaltaisena lääkkeenä satojen vuosien ajan. Vitamiinit, mineraalit ja entsyymit toimivat hyvin yhdessä vahvistamaan immuunijärjestelmää ja tukahduttamalla tulehdusta. Näitä etuja on tutkittu laajasti lapsilla.
Yhdeksän viikon tutkimukseen osallistui 98 terveellistä lasta, jotka eivät syöneet ananasta, vähän ananasta (140 g) tai enemmän ananasta (280 g) joka päivä. Kaksi ananasta kuluttavaa ryhmää vähensi merkittävästi virus- ja bakteeri-infektioiden esiintyvyyttä.
Vielä mielenkiintoisempaa on, että lapsilla, jotka söivät enemmän ananasta, oli melkein neljä kertaa enemmän valkosoluja taistelussa tauteja vastaan ​​kuin kahdessa muussa ryhmässä.