炎炎夏日，最涼爽、最減肥的運動莫過於游泳了。看著清澈見底的泳池或者蔚藍的大海，就有一種清涼舒爽的感覺，即使不會游泳的你，是不是也有一種想要撲進水中，像魚兒一樣暢遊的衝動呢？
因為，我就是這樣在37歲“高齡”時通過網上學習加實踐，學會游泳的，先學會了蛙泳，之後有計劃、有步驟地每年一個泳姿，又學會了自由泳和仰泳，鞏固了幾年這三種泳姿後，前年開始學習蝶泳。在學習游泳的過程中，我感受到人真的潛能無限，千萬不要給自己設限。
因為，我就是這樣在37歲“高齡”時通過網上學習加實踐，學會游泳的，先學會了蛙泳，之後有計劃、有步驟地每年一個泳姿，又學會了自由泳和仰泳，鞏固了幾年這三種泳姿後，前年開始學習蝶泳。在學習游泳的過程中，我感受到人真的潛能無限，千萬不要給自己設限。