Jeg har ofte blitt spurt om hva som er de viktigste tingene for min trivsel og helse. Hva kunne vært oppført her, men da jeg listet opp de fem viktigste tingene, holdt jeg meg til det grunnleggende:
1. Nattsøvn. Jeg prøver alltid å sove minst 7,5 timer om natten, helst nærmere åtte. Nattsøvn er den typen ting jeg ikke vil gå på akkord med, uansett hva. Jeg pleier ofte å gjøre ting til sent på kvelden, men senest halv elleve tar jeg meg selv i nakken og stopper alt oppstyret og begynner å roe meg i dvale.
