多吃
多喝
多尿
體重減少
以上警訊通稱糖尿病的「三多一少」，除此之外，糖尿病還有可能出現以下幾種症狀：
容易感到疲勞，四肢無力、麻痺
皮膚及性器官搔癢
視力衰退
抵抗力降低，皮膚產生病變，傷口癒合能力差
然而，糖尿病初期通常沒有症狀，有近三分之一的人不知道自己已經罹病，因此須定期做健康檢查，才能及早發覺糖尿病。
為什麼糖尿病患者吃很多、喝很多還是覺得飢餓和口渴？
糖尿病患者即使吃進大量的食物，但是因為胰島素對細胞的反應不佳，無法讓葡萄糖為細胞所利用，因此患者仍然會感到飢餓。
另外因尿中帶有糖份，造成滲透性利尿。當尿量不正常增加，身體的水分就會加速流失，而造成口渴。因此如果血糖沒有降下來，就會持續有口渴的現象。
糖尿病的高風險族群
糖尿病除了跟遺傳因素有關之外，生活型態也有很大的影響力。仔細檢視以下的高風險族群，有哪些是平時就能避免的？
吸菸、飲酒
香菸中的尼古丁會抑制胰島素分泌，使血糖升高，空腹飲酒可能會造成低血糖，飯後飲酒反而有高血糖風險。
曾罹患妊娠糖尿病的婦女
15%至50%有相關病史的婦女，在未來會罹患第二型糖尿病。
壓力
長期處於高壓狀態，會使荷爾蒙會分泌異常，妨礙胰島素運作，增加血糖升高的風險。
家族病史
如果家族中有糖尿病病史，罹患糖尿病的機會也會高於常人。
大於40歲
這是第二型糖尿病的好發期年齡。
高血壓、高血脂
如果飲食偏好重口味，喜愛大魚大肉，血液中的好膽固醇「高密度膽固醇 (HDL-C)」濃度就會下降，使壞膽固醇「低密度膽固醇 (LDL-C)」增加，不只帶來高血壓、高血脂等疾病，也可能會引發糖尿病。
體重過重、缺乏運動
肥胖會降低細胞對胰島素的利用能力(胰島素阻抗)，使血糖濃度提高。