Flunssaa vastaan

Flunssa on ikävä kiusa, joka vierailee aikuisella ihmisellä keskimäärin 2-4 kertaa vuodessa. Seuraavan kerran flunssan vieraillessa, kokeile näillä keinoilla saada se häädettyä:

1) Ota kevyemmin

Heti kun tunnet olosi flunssaiseksi, nenä on tukossa tai kurkussa tuntuu ärsytystä, vähennä kierroksia ja lepää. Jos osaat aloittaa levon ajoissa, voi olla että orastava flunssa ei iskekään!

Pages: Page 1, Page 2, Page 3, Page 4