Sex blir bedre når du kjeder deg til tider
“Sex er sterkt assosiert med emosjonell forbindelse og sikkerhetsopplevelse, muligheten til å være åpen for seg selv. Jo tryggere en person føler om en partner og et forhold, jo mer åpen er denne samtalen. Da vil partneren kunne fortelle om sine egne ønsker og behov, sier Jaana Ojanen.
“Jeg savner at du ikke kan komme hvis du aldri blir skilt. Når du er alene, innser du tydeligere hvor mye du bryr deg om en annen.”
På den annen side har tilstrekkelig separasjon også en positiv effekt på sexlivet. Spenningen øker når et par har en sjanse til å savne hverandre i mellom.
“Jeg savner at du ikke kan komme hvis du aldri blir skilt. Når du er alene, innser du tydeligere hvor mye du bryr deg om en annen.”
Lidenskap er vanligvis spesielt sterk i den tidlige delen av et forhold. Det har å gjøre med usikkerheten, spenningen og uforutsigbarheten i det nye forholdet.
“I et langt forhold kan spenningen holde seg bedre hvis partnere ikke klamrer seg fast til hverandre: hvis de begge har sitt eget liv, sine egne mål og ting å dele med et annet. Hvis du deler alt med en annen, vil du lett bli lei det.”
Lytt til hva partneren din trenger
Glade par har en rekke måter å vise støtte til hverandre på. Det er individuelt hva slags støtte alle trenger.
Vanlige råd kan være dette: slutt å lytte til hva den andre trenger.
“Det hjelper når du lærer å gjenkjenne hva som er den mest kjente måten for en partner å elske. Det føles bra når du finner en annen som prøver å gi støtte – selv om han gjør det annerledes enn jeg ville gjort selv, og selv om jeg virkelig savner noe annet, sier Jaana Ojanen.
Hvis en partner alltid klemmer og kysser mens han trøster seg, hvorfor ikke gjøre det samme med ham når han trenger trøst?
Noen prøver alltid å muntre opp en partner ved å spøke. En annen vil trenge flere lyttere, og han kan føle at en spøkepartner ikke tar følelsene sine på alvor.
“For eksempel i en situasjon som dette, er det godt å innse at en partner faktisk bare prøver å tilby det beste av det de kan.”
Den positive atmosfæren øker hvis du på sin side prøver å støtte partneren på egne måter. Da vil dette sannsynligvis kunne tolke meldingen riktig med en gang: Hei, han viser meg kjærlighet! Han elsker meg!
Så hvis en partner alltid klemmer og kysser mens han trøster seg, hvorfor ikke gjøre det samme med ham når han trenger trøst? Selv om du kanskje foretrekker å sitte ved siden av ham for å vurdere en løsning på problemet sammen.
