“”
“
Monien ohjelmien ja sarjojen kuuluisa tv-juontaja Al Roker lihoi aiemmin lihavuuteen asti. Hän kuitenkin tajusi, että paino otti hänen imagonsa haltuunsa, joten hän päätti laihtua. Hänen temppunsa laihtua 130 kiloa 340 kilosta oli omaksua terveellinen elämäntapa ja treenirutiini. Hän osui radalle juoksemisesta ja lenkkeilystä joka päivä yhdessä aterioiden kanssa, jotka avustivat hänen painonpudotusmatkaansa.Carnie Wilson – 150 kiloa – Merkittävä elämäntapamuutos
Carnie Wilson on laulaja ja näyttelijä, joka menetti painonsa hallinnan jossain raskautensa jälkeen. Jossain vaiheessa hän painoi yli 300 kiloa, mikä sai hänet tajuamaan, että jonkin oli muututtava. Siksi hän päätti lähteä vakaalle tielle siirtääkseen negatiiviset tapansa positiiviseen elämäntapaan.”