Det kan fremskynde dit stofskifte
En undersøgelse fra 2009 viste, at eddikesyre har evnen til at fremskynde stofskiftet.
Resultaterne antyder, at 2 spiseskefulde eddike blandet med drikke hjælper med at tabe sig og forbedre kropsfedtindekset.
Du kan forbedre effektiviteten yderligere ved f.eks. At blande eddike med vand og citron.
Hjælper med at tabe sig
Eddike nævnes ofte som et vægttabsmiddel. Denne anvendelse er blevet demonstreret af forskere ved Arizona State University.
Deres forskning viste, at eddike hjælper med vægttab, selv hos mennesker, der ikke følger en diæt.
Forbrug af to spiseskefulde æblecidereddike på tom mave og før middagen har vist sig at føre til vægttab op til et halvt pund om ugen.