3. Tee aika mennä nukkumaan
Tänään sinulla on paljon tekemistä, aiot laittaa vauvasi nukkumaan, kun olet valmis, noin 10 yöllä. Eilinen oli erittäin rentouttava, joten menit nukkumaan klo 20. No, jos haluat opettaa vauva nukkumaan, se ei ole mitä haluat tehdä.
Mitä tapahtuu, sinun on asetettava aika ja noudatettava sitä. Klo 20.00 kuulostaa hyvältä ajalta nukkumaan. Nukkuminen näin aikaisin antaa hänelle enemmän aikaa tehdä muita tehtäviä.