2. Vanlige måltider. Jeg savner veldig sjelden et måltid på dagtid. Jeg har virkelig sjelden et slikt rush at jeg ikke ville ha tid til å spise frokost eller lunsj på jobb om morgenen. Hvis jeg vet at dagen kommer til å være opptatt, planlegger jeg å spise på forhånd eller spise lunsj med meg. Når sulten glir ikke sunn fornuft på jobb, og heller ikke trening etter å ha hoppet over lunsj blir noe i det hele tatt. I tillegg er magen bedre når jeg spiser regelmessig! Helgene er et unntak også her – da spiser jeg kanskje bare ett varmt måltid om dagen.