Sorg er prisen på kjærlighet
Og som en venn, kan du gjøre noe med en annens mangeårige sorg?
Noen finner hjelp fra fagfelle støttegrupper hvis planer kan brukes til å finne informasjon til en venn. Andre får hjelp av å kunne snakke med en profesjonell i taushetsplikt.
Minna Tani setter også pris på at det er en venn med lyttende ører i nærheten av sorgen.
“Men vi skal ikke bli matet av sorg. Hvis en venn ikke ser ut til å snakke om noe annet og tiden har gått, i det minste for noen nær nok, kan du si at neste gang vi snakker om noe helt annet. Kan uttrykke sin bekymring for ham.”
Tenk på hvordan din kjære ønsker at du skal fortsette med livet ditt. Vil han at du sørger i det uendelige?
En viktig idé for mange er å tenke på hvordan en tapt kjær ville håpe at resten ville fortsette livet.
”Man kan tro at også han ikke vil at jeg bare uendelig skal sørge og kaste bort livet mitt i det.”
Midt i sorgen kan man også tenke at man har fått mye. Hvis han ikke hadde elsket, ville han ikke sørget.
“Risikoen for å elske er at du noen ganger må sørge.”